11月26日下午，我校邀请南通大学教育科学学院院长、教师教育学院常务副院长、江苏省普通高等学校优秀青年骨干教师、南通市高校教学名师邓宏宝教授为全体班主任进行心理健康教育培训。邓院长长期致力于职业生涯规划等相关内容的研究，先后在本领域核心刊物发表学术论文90余篇。著有专著1部，主编教材4本、参译教材1部，主持或承担国家、省部级科研课题多项，曾获国家、省级多项教学、科研奖项。　 　

本期的主题是关于高中生涯教育的意义与方略。邓院长具体阐述了生涯与生涯教育的内涵，强调生涯教育对学校立德树人、社会人力资源开发的重要性。他认为高中生涯教育的主要任务是要帮助学生认识自我，认清自我的心理特征、生理特征、教育学特征和社会学特征；引导学生探索学习和工作世界；促进学生加强与学习和工作世界的链接；鼓励学生追求潜能开发与人生卓越。与此同时，邓院长给班主任们介绍了生涯教育的途径和方法，鼓励班主任结合相关课程开展教学，开展团体辅导，举办职业实践活动，为学生提供别开生面的职业探索渠道。　 　

最后邓院长寄语：如果，你是为了使自己活得青春激昂、有意义，那么，请你来吧。如果，你想延续自己的生命，那么，请你来吧。如果，你是一个追求生命价值的人，那么，请你来吧。